점심시간 10분 산책이 오후 업무 효율을 높이는 이유

🌿 점심시간 10분 산책이 오후 업무 효율을 높이는 이유 솔직히 말씀드리면, 저는 점심시간에 산책하는 사람들을 이해하지 못했습니다. ‘그 짧은 시간에 굳이 왜 걸어?’ 라는 생각이었거든요. 밥 먹고 남는 20분, 그 시간이면 스마트폰 좀 보다가 커피 한 잔 마시는 게 훨씬 효율적이라고 믿었습니다. 근데 막상 해보니까, 제가 완전히 틀렸더라고요. 이 글을 쓰게 된 계기는 단순합니다. 작년 … 더 읽기

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