🧩 퍼즐 맞추기로 퇴근 후 멍때리는 시간 만드는 법 이 글을 쓰게 된 건, 솔직히 말하면 번아웃 때문이었습니다. 지난 몇 달 동안 야근이 이어졌고, 퇴근하고 나서도 머릿속이 전혀 쉬지를 못하는 느낌이었습니다. 침대에 누워도 오늘 처리 못 한 업무가 떠오르고, 드라마를 틀어놔도 내용이 하나도 안 들어오고. 그러다 문득 친구가 “나 요즘 퍼즐 맞추면서 멍 때려”라고 했던 … 더 읽기
✍️ 손 글씨 취미를 시작하고 달라진 나의 저녁 시간 이 글을 쓰게 된 건, 사실 아주 사소한 순간 때문이었습니다. 어느 날 밤, 야근을 마치고 집에 돌아와 소파에 쓰러지듯 앉았는데요. 습관처럼 스마트폰을 들었다가 문득 이런 생각이 들었어요. “나는 퇴근 후에 뭘 하며 살고 있지?” 드라마를 보거나, 유튜브를 멍하니 틀어놓거나, 그것도 아니면 그냥 잠드는 게 전부였습니다. 뭔가 … 더 읽기
🌿 식물 초보가 죽이지 않고 키우는 실내식물 3종 솔직히 말하면, 저는 한때 ‘식물 킬러’였습니다. 퇴근하고 집에 돌아오면 이미 녹초가 되어 있는데, 화분에 물 한 번 주는 게 그렇게 어렵더라고요. 마트에서 예쁘다고 충동구매한 화분이 두 달을 못 버티고 시들어가는 걸 지켜보면서 “나는 식물이랑 안 맞는 사람인가봐” 하고 포기했던 적도 있었습니다. 그랬던 제가 요즘은 아침에 일어나서 제일 … 더 읽기
☔ 비 오는 주말, 나만의 독서 공간을 만들기까지 솔직히 말하면, 저는 오랫동안 “비 오는 날엔 그냥 유튜브나 봐야지” 하는 사람이었습니다. 주말에 나가려고 마음먹었다가 비가 쏟아지면 그 허탈함이란… 계획이 통째로 무너지는 기분이잖아요. 그러다가 언젠가부터 비 오는 날이 오히려 기다려지기 시작했습니다. 아, 이게 말이 되나 싶겠지만 진짜입니다. 계기가 있었어요. 제 기억이 맞다면 작년 가을 즈음이었는데, 야심차게 계획했던 … 더 읽기
✏️ 퇴근 후 30분 스케치로 하루 스트레스 푸는 방법 이 글을 쓰게 된 건, 사실 아주 별 것 아닌 순간 때문이었습니다. 어느 날 퇴근길에 버스를 기다리면서 무심코 수첩에 창밖 풍경을 낙서처럼 끄적였는데, 집에 도착했을 때 마음이 이상하게 가벼웠거든요. 평소라면 하루 종일 쌓인 업무 스트레스를 안고 집에 들어와서 소파에 쓰러지기 바빴는데. 그날만큼은 달랐습니다. 그게 시작이었습니다. 저는 … 더 읽기